泰拳实战攻防技术 扫描版[PDF]

《泰拳实战攻防技术》扫描版[PDF]
内容介绍:
泰拳,即泰国拳术,已经有了500年的历史

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作为泰国的传统搏击技术,其特点是可以在极短的距离下,利用手肘、膝盖等部位进行攻击,是一种非常狠辣的武术,杀伤力大,在武学里有文练武练横练,泰拳属横练,具有很强的杀伤力,而近年由于瘦身热潮,有人利用泰拳的高热量消耗来代替带氧舞踏,在帮助女士瘦身之余,亦使她们习得一技之长,以作个人防卫用途。
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