陈子正大力鹰爪功 文字版[PDF]

《陈子正大力鹰爪功》文字版[PDF]
内容介绍：
鹰爪功是专练手指抓劲的功夫，鹰爪功有多种练法，有在水中抓半边葫芦练法，有抓圆球 神力鹰爪功练法，都是鹰爪功，这都是练有形之物，未入无形之境，这里所讲的鹰爪功，乃以气为归，不借任何器械，3年功成，屈指可如鹰爪之钩，本书主要介绍了陈子正大力鹰爪功的练功方法等。
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