福建少林狗拳 扫描版[PDF]

《福建少林狗拳》扫描版[PDF]
内容介绍：
地术犬法，简称“地法”或“地术”，俗称“狗拳”

是福建地方拳种，狗拳练功讲：身、基、腰、马、威、势、气、力八个字，又有六字诀：奇、巧、变、轻、速、硬，呼吸有顺逆，以声发劲，以气催力，发劲时要如狗出浴，以声发劲气聚丹田，然后呼出，拳经有“天狗抖水摇身术，运聚丹田之气突，劲源足根腰发力，摇首摆尾肢节出”，静如灵狗伺洞，动如大海跤龙，待敌进攻，后发制人，出手软，触手硬，高低变化，上下起伏，狗拳分上、中、下三盘，其诀曰：手是罗汉身如龙，腿似虎尾步象犬，达摩坐禅蝴蝶腿，活龙伏虎桩似狗，飞腾海底朝天脚，狗法落地风车轮，演练时讲究“虾背龟身”，摇转借力，其技法有：滚、翻、扑、跌、窜、勾、摔、奔、跳、钻，并常用倒地配以绊地擒拿，截点穴位，发挥制敌威力。
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