狂龙武道体系训练教材 文字版[PDF]

《狂龙武道体系训练教材》文字版[PDF]
目录:
第一部分狂龙武道训练体系简介
第二部分格斗一点通
第三部分基本功训练
内容介绍:
狂龙武道体系是由笔者长期习武、教武、研究武学所形成的一种个人教学训练体系,该体系是由笔者在广泛习练李小龙截拳道、境外搏击术、中国内家拳学、少林易筋经、轨迹拳学等实用武学及在研究大量武学理论的基础上总结出的一套科学易练、法简效宏之训练方法。
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