南少林绝技:阴指功 扫描版[PDF]

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目录:
第一步筑基功
第二步催棉功
第三步击球功
第四步刺井、熄灯功
注意事项
内容介绍:
武术,打拳和使用兵器的技术,是中国传统的体育项目,武术又称国术或武艺,中国传统体育项目,其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习,武术具有极其广泛的群众基础,是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产,是中国民族的优秀文化遗产之一,阳指功,为南少林秘不传人之上乘绝技,此功同少林七十二艺中的井拳功一样,同属阴手功夫之类。
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