仙佛法旨(修炼部) 手抄版[PDF]

《仙佛法旨(修炼部)》手抄版[PDF]
目录:
八、历代经典丹法的修炼技术
(一)纯阳派丹法
(二)紫阳派丹法
(三)重阳派丹法
(四)清静派丹法
(五)龙门派丹法
(六)中派丹法
(七)三丰派丹法
(八)伍柳派丹法
内容介绍：
气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多，主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的，本书主要介绍了仙佛法旨的修炼方法等。
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