长白山武学函授教材系列之九:洗髓功 扫描版[PDF]

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目录:
序一
序二
养肾可防老
养肾防老须尽早
仰卧功法(一)
仰卧功法(二)
仰卧功法(三)
坐式功法之(一)
坐式功法之(二)
坐式功法之(三)
坐式功法之(四)
坐式功法之(五)
坐式功法之(六)
内容介绍:
洗髓经每一项功夫都能伤人要害、取人性命,凌厉狠辣,每一项绝技,均须有相应的慈悲佛法为之化解,只是一人练到四五项绝技之后,在禅理上的领悟,自然而然的会受到障碍,只有佛法越高,慈悲之念越盛,武功绝技才能练得越深,因此洗髓经是内家功夫,练习时需要修大悲咒化解凌厉狠辣。
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