少林内劲一指禅功法图解(三) 扫描版[PDF]

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目录:
序言
一、绪论
二、功法介绍
三、注意要点
附:少林内劲一指禅第三套功法口令词
内容介绍:
“少林内劲一指禅引”功法,是我国福建少林寺特有的练功术,它历经数百年十几个朝代的提炼、充实,成为武林界推祟的上乘功法,它不同于一般的少林动功,也不同于一般的禅林静功,而是一种包括动功、静功、“竞技”、“技击”等功法的独特门户,本书主要介绍了少林内劲一指禅的一些相关功法等。
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