东方奇人:气功大师季莲缘和他的功理功法 扫描版[PDF]
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目录:
第1章 长江岸边的“神童”
第2章 他具有坚韧不拔之志
第3章 气功大师季莲缘
第4章 他是人,不是神
第5章 “东方奇人”菩萨心
第6章 季莲缘和他的“中华莲元功法”
内容介绍:
气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法,气功的种类繁多,主要可分为动功和静功,动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作,而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功,大多气功方法是动静相间的,本书主要介绍了气功大师季莲缘和他的一些功理功法等。
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