气功千金方：练功偏差与百病自疗秘方 扫描版[PDF]

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目录:
题词
前言
一、练功饮食调养基础知识
二、练功者防偏纠偏简便自疗方
三、常见慢性病练功患者饮食原则及食疗便方
四、练功者日常调养饮食
附录一常见气功偏差的防治小功法
附录二道藏调食养生精粹
参考资料
后记
内容介绍：
本书从古今中外大量的气功、医学及饮食学资料中结合作者的气功科研及习练经验，在介绍有关气功调食新概念的基础上，列举了1000余种具有增功长功、防偏纠偏的饮食品种，包括米面主食、菜肴副食、糖果零食、瓜果饮料等，还有针对各种慢性疾病患者练功时的饮食原则和食疗便方，以及防治各种气功偏差或走火入魔的验方，本书取材方便，操作简单，行之有效，十分实用。
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