功派技击拳法 扫描版[PDF]
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目录:
第一章 功派技击拳法概论
第二章 身体素质和心理素质训练
第三章 功派技击操作
第四章 功派技击功夫
后记
内容介绍:
功派技击拳法是王长明先生潜心研习少林拳、太极拳、形意拳及其他多家功夫,撷取各家之技击精华而编创的综合武学技法,本书分为素质训练、技击操作和技击功夫三个层次,系统地论述了技击格斗体系,习者能在短短的半年时间里掌握基本打法,练出犀利的打击力、抗击打力和爆发力,然后循序渐进,直至练成技击高手。
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