学拳就学咏春拳 扫描版[PDF]

《学拳就学咏春拳》扫描版[PDF]
目录:
推荐序
自序
历史篇——探寻咏春拳历史,领略咏春拳武术文化
先修篇——咏春拳好在哪里,知其然,更知其所以然

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基础篇——熟练基本功,让咏春拳“落地生根”
晋阶篇——咏春拳三大套路,通往咏春拳高手之径
实战篇——实战搏击技术集粹,让你成为“讲手王”
兵器篇——八斩刀、六点半棍
应用篇——技法妙用,险境自救
篇外篇——佛山的功夫文化特色
附录 叶问咏春无忧堂学规及传承表
后记
内容介绍:
中国拳种很多,但现在咏春拳无疑是最热最流行的,咏春拳极富中华传统武术、武德之内涵,而且经过《叶问》系列电影的影响,更具春青时尚运动色彩,在内容上本书全面展现咏春拳的历史传承、武学文化、基础单招、三大套路、黐手、木人桩、八斩刀、六点半棍等,在设计上本书动作教学与理论知识交错,古典风与时尚感相融,实用与美观结合,给予读者最好的阅读体验,在产品形式上本书搭配高清DVD,让读者学习更立体,更便利。
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