武功绝技与养生 电子书[PDF]
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目录:
第一节 武功心法
第二节 硬功绝技
第三节 技击武术
第四节 养生功法
附录
内容介绍:
作者经过实践磨炼,通过实证演示,继承武功绝技之精妙,结合内外功法之要宗,取其精华,创立了金龙武功绝技功法,本书图文并茂,练习功法与功力演示相对照,武功心法、硬功练习、技击实用、养生健身相结合,一应俱全,全面细致,简洁明了,使学武者书册在手,参悟其中便可具备养生之术、技击之能的真功夫。
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