武术实用擒拿大全 电子书[PDF]
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目录:
第一章绪论
第二章擒拿功夫
第三章擒拿技法
第四章部位擒拿实用法
第五章连环擒拿
第六章其他拳种实用擒拿法
第七章被拿解脱
内容介绍:
擒拿的技术动作、攻防理论和练习方法等内容十分丰富,它是武术之瑰宝,也是我国宝贵的武术文化遗产,本书内容全面、系统,招法精绝、实用,文字简明扼要,图文并茂,通俗易懂,可作为初学者、武术爱好者、专业工作者、学生以及公安、武警、保安等人员的练习用书。
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