武术硬功速成(王红辉)扫描版[PDF]

《武术硬功速成》(王红辉)扫描版[PDF]
内容介绍:
“练拳不练功,到老一场空。”可见硬功在武术中的地位。
本书以帮助使习者自学硬功为目的

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对铁砂掌、铁臂功、铁拳功、铁腿功、铁肘功、铁膝功的修炼秘法进行介绍。
本书介绍的硬功是中国传统硬功的精华部分,完全是科学的练功方法
丝毫不涉玄虚,是武术爱好者梦寐以求的真功夫。说来神秘,实际简单。
习者只要依法训练,短期内可使你获得惊人的功力。

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