螳螂硬功散手训练教室 扫描版[PDF]

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内容介绍：
螳螂拳是我国著名的传统武术流派，象形拳的一种
它是山东四大名拳之一，也是首批被国家体育总局武术运动管理中心列入系统研究整理的传统武术九大流派之一，螳螂拳的形成发展，是凝聚了明末清初众多武术流派之长而成，仅依拳谱所载就有“十八家拳祖姓名”之说，可以说螳螂拳是中国古代武术文化的载体，研究这种拳术对于了解明清之际的武术有很大的帮助作用，本书主要介绍了螳螂硬功的一些相关招式等。
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