VB教程网 健身培训学院 躯干矫正营视频课
健身培训学院 躯干矫正营视频课程介绍
此为现代人常见的四种不良体态。任何部位的矫正需从躯干开始
无论是肩胛系统的异常，还是不良腿型，因为四肢是躯干的延伸
如果躯干姿势有异常，四肢必将有代偿，不仅容易发生功能障碍
还易引发慢性/急性疼痛，以及导致肌肉形态不理想，因此，矫正需从躯干姿势开始。
健身培训学院 躯干矫正营视频课程
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